Ինչպես գտնել Նյու Յորքի ճիշտ մարզասրահը ձեզ համար

2026 Հեղինակ: Cyrus Reynolds | reynolds@liveinmidwest.com. Վերջին փոփոխված: 2025-01-23 15:50:26

Դժվար չէ ակտիվ մնալ Նյու Յորքում: Նյու Յորքի բնակիչների մեծամասնությունը օրական կիլոմետրեր է քայլում (քաղաքով մեկ և մի քանի աստիճաններով վեր ու վար): Ցավոք, մեզանից շատերը մի փոքր լրացուցիչ ջանքերի կարիք ունեն՝ այրելու մեր նյույորքյան թխվածքաբլիթները, նյույորքյան պիցցան և այլ ինդուլգենցիաներ:

Երբ ժամանակն է լրջորեն զբաղվել կազմվածքի կամ մի քանի կիլոգրամ նիհարելու հարցում, նյույորքցիների մեծ մասը նախընտրում է միանալ մարզասրահին: Նյու Յորքում կան հարյուրավոր մարզադահլիճներ, որոնցից կարելի է ընտրել, այդ դեպքում ինչպե՞ս եք որոշում, թե որն է ձեզ համար ճիշտ: Եվ ինչպե՞ս կարող եք գտնել լավագույն գործարքը Նյու Յորքի մարզասրահի անդամակցության համար և խուսափել կոտրվելուց: Կարդացեք ձեզ համար կատարյալ Նյու Յորք քաղաքի մարզադահլիճ գտնելու վերաբերյալ խորհուրդների և Նյու Յորքի ամենահայտնի մարզադահլիճների ակնարկների համար:

Ինչպես գտնել ձեզ համար ճիշտ մարզասրահ

Նյու Յորքի լավագույն մարզադահլիճը ձեզ համար այն մարզասրահն է, որտեղ դուք, ամենայն հավանականությամբ, կգնաք: Գինը, իհարկե, առանցքային նկատառում է, բայց հիշեք, որ նույնիսկ ամենաէժան մարզասրահում ձեր գումարը չեք ստանա, եթե երբեք այնտեղ չաշխատեք: Ահա որոշ խորհուրդներ՝ ձեր տարբերակները գնահատելու համար:

Գտնվելու վայրը կարևոր է

Ձեր լավագույն խաղադրույքը ձեր բնակարանի կամ գրասենյակի համար անհեթեթորեն հարմար մարզասրահի միանալն է: Դարձրեք այն հնարավորինս հեշտ մշակելը, հատկապես եթեդուք նոր եք սկսում կամ վերսկսում ֆիթնես ծրագիրը: Այս խորհուրդը կարող է ակնհայտ թվալ, բայց ես շատ ընկերներ ունեմ, ովքեր գայթակղվել են զով մարզասրահներով և իրենք իրենց համոզել են, որ խնդիր չեն ունենա գնալ մետրոյով, իսկ հետո տասը թաղամաս քայլել՝ ամեն օր մարզվելու համար: Բնականաբար, այդ մարդկանցից շատերը մոտ երկու անգամ մարզվել են՝ նախքան հանձնվելը: Ձեզ մի դրեք ձախողման: Մարզասրահների մեծ շղթաները կարող են լավ ընտրություն լինել խրոնիկ արդարացումների համար, քանի որ դրանք ունեն բազմաթիվ վայրեր, ուստի մարզվելը միշտ հարմար է:

Հասկանալ գների միջակայքերը

Ընդհանուր առմամբ, դուք ստանում եք այն, ինչի համար վճարում եք, երբ միանում եք Նյու Յորքի մարզասրահին: Առավել մատչելի տարբերակները, ինչպիսիք են Bally's-ը և Gold's Gym-ը, ավելի քիչ հարմարություններ են առաջարկում: Միջին գների միջակայքում դուք ունեք մարզասրահներ, ինչպիսիք են Նյու Յորքի սպորտային ակումբը, Crunch Fitness-ը և YMCA-ն: Հաջորդ մակարդակում մարզադահլիճները, ինչպիսիք են Equinox Fitness-ը և The Sports Club-ը Chelsea Piers-ում, առաջարկում են ավելի փայլուն սարքավորումներ, ավելի փորձառու մարզիչներ և բոնուսներ, ինչպիսիք են ավելի գեղեցիկ հանդերձարանները ավելի թանկ անդամավճարների համար: Reebok-ը և Sports Club LA-ն առաջարկում են ավելի շատ արտոնություններ և փայլուն անդամավճարների համար: Նայելով խոշոր խաղացողներին՝ երբեմն կարող եք գործարքներ գտնել թաղամասի մարզադահլիճներում, որոնք չունեն մեծ շղթաների շուկայավարման մկանները (և ծախսերը):

Օգտվե՛ք փորձնական անդամակցությունից

Շատ մարզադահլիճներ առաջարկում են փորձնական անդամակցության գործարքներ կամ հյուրերի տոմսեր, որպեսզի ապագա անդամները կարողանան փորձարկել հարմարությունները՝ նախքան երկարաժամկետ պարտավորություն ստանձնելը: Սա հիանալի միջոց է ինքներդ ձեզ համար զգալու որոշակի մարզասրահի դրական և բացասական կողմերը: Այս գործարքները չեն կարող առաջարկվել մինչև-առջևում, բայց հաճախ հասանելի են ըստ պահանջի, եթե լուրջ եք թվում միանալու մասին: Եթե վաճառքի ներկայացուցիչը ձեզ չի կապում, տեսեք՝ արդյոք ձեր ընկերներից որևէ մեկը այն մարզադահլիճի անդամ է, որը դուք մտածում եք: Մարզասրահի անդամներից շատերին հասանելի են ընկերների հյուրերի տոմսերը: Լավագույնն այն է, որ նրանք կարող են օգուտ քաղել ձեզ օգնելով: Շատ մարզադահլիճներ առաջարկում են անվճար նվերներ և զեղչեր այն անդամներին, ովքեր ուղղորդում են նորակոչիկներին:

Հասկանալ անդամակցության մակարդակները

Մարզադահլիճների մեծ մասն ունի անդամակցության մի քանի մակարդակ: Ոմանք նույնիսկ ունեն հատուկ VIP բաժիններ՝ սահմանափակ մուտքով: Տեսեք՝ կարո՞ղ եք խնայել՝ կտրելով որոշ հավելյալներ, առանց որոնց կարող եք ապրել: Օրինակ՝ Նյու Յորքի սպորտային ակումբի նման մարզադահլիճներում դուք կարող եք ավելի քիչ վճարել անդամակցության համար, որը ձեզ կտանի NYSC-ի միայն մեկ նշանակված վայր: Դուք հավանաբար կարիք չեք ունենա ավելի թանկ «բոլոր հասանելիության» անդամակցության, եթե նախատեսում եք մարզվել միայն ձեր թաղամասի մարզասրահում: Դուք կարող եք նաև սովորաբար խնայել՝ պարտավորվելով մեկ տարի շարունակել՝ ընդդեմ ամսական անդամագրվելու համար (պարզապես համոզվեք, որ կատարել եք ձեր հետազոտությունը, նախքան մեկ տարի ստանձնելը): Եվ մի մոռացեք ճշտել ձեր գործատուի հետ, եթե կա զեղչված կորպորատիվ դրույքաչափ, որից կարող եք օգտվել:

Մի վախեցեք բանակցել

Մարզասրահի անդամակցության գները գրեթե միշտ սակարկելի են: Նյու Յորքի մարզադահլիճները մշտապես գործում են հատուկ խթանման գործարքներ՝ նոր անդամներ ստորագրելու համար: Եթե դուք միանաք առաջխաղացման ժամանակ, կարող եք չեղարկել ձեր մեկնարկային վճարը (որոշ մարզասրահներում $600-ից ավելի խնայողություն) կամ կտրուկ նվազեցնել: Դուք կարող եք նաև ստանալ նվազեցված ամսական անդամավճար, եթե ձեզ ուղղորդել է ընկերըկամ օգտագործել որոշակի վճարային կառուցվածք (օրինակ՝ վճարել մեկ տարուց ավելի կանխավճար կամ վճարել որոշակի կրեդիտ քարտով): Բոլոր մարզադահլիճները ակցիաներ են կազմակերպում հունվարին (Ամանորյա որոշումներ կայացնողների համար) և ապրիլ/մայիսին (լողազգեստների սեզոնի պատճառով խուճապի մատնվածների համար), այնպես որ դրանք հիանալի ժամանակներ են գործարքներ գտնելու համար (համենայն դեպս, դուք նաև ավելի մեծ բազմություն կգտնեք մարզասրահներում: որոշ ժամանակով): Եթե ձեր անդամակցության ներկայացուցիչը ձեզ ասի, որ բաց եք թողել վերջին ակցիան, հարցրեք, թե երբ նորից կառաջարկվեն զեղչեր: Լավագույն գործարքի համար հասկացրեք, որ գնումներ եք կատարում և պատրաստ եք հեռանալ:

Ուշադրություն դարձրեք մարզասրահի անհատականությանը

Նյու Յորքի տարբեր մարզադահլիճներն ունեն տարբեր տրամադրություններ: Երբեմն նույն մարզադահլիճի շղթայի տարբեր վայրերում շատ տարբեր մթնոլորտ կա: Որոշ մարզադահլիճներ հայտնի են նրանով, որ դրանք հավաքող հանգույցներ են, որտեղ շատ են ֆլիրտն ու կեցվածքը: Որոշ մարզադահլիճներ գրավում են լուրջ մարզիկներին, իսկ մյուսները ավելի շատ պատահական ընտանեկան զգացողություն ունեն: Համոզվեք, որ ընտրեք մարզասրահ, որտեղ ձեզ հարմարավետ եք զգում: