Ակնարկ և խորհուրդներ առողջարանային սպա հանգստի համար

2024 Հեղինակ: Cyrus Reynolds | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2024-02-08 05:02

Ամերիկյան առողջարանային սպա-ն ծնվել է 1965 թվականին, երբ բացվեց Սան Դիեգոյի մոտ գտնվող La Costa Resort and Spa-ն: Լա Կոստան ուներ հիանալի գոլֆի դաշտ, լողավազաններ, թենիսի խաղահրապարակներ, վոլեյբոլի խաղահրապարակներ և գերժամանակակից սպա իր և իր մարզադահլիճներով, գոլորշու սենյակներով և այլն: Դա մի վայր էր, որտեղ ողջ ընտանիքը ողջունելի էր, և բոլորը կարող էին գնալ իրենց ճանապարհով. հայրիկը գոլֆի դաշտում, երեխաները լողավազանում, իսկ մայրիկը սպա սրահում: Հոլիվուդյան վերնախավի և սպորտի աստղերի նման հայտնի մարդիկ հավաքվել էին այնտեղ, և դա մեծ հաջողություն ունեցավ:

La Costa-ն սպա-կենտրոն ունենալու գաղափարը փոխառել է իր շատ հաջողակ հարևանից՝ Golden Door-ից: Բայց որտեղ Golden Door-ը նվիրված սպա էր, որտեղ հարուստ կանայք գնում էին թեթև ուտելու, մարզվելու և նիհարելու, La Costa-ի սպա-ն ևս մեկ հարմարություն էր հանգստավայրում, որտեղ ողջ ընտանիքը ողջունում էր: Այն իսկապես ստանդարտ է սահմանել ժամանակակից հանգստավայրի համար, որտեղ սպա-ն համարվում է պարտադիր միջոց:

Շարժումն այնքան հաջող էր, որ քաղաքային հյուրանոցներն ու փոքրիկ իջեւանատները սպա-ով այժմ իրենց անվանում են «սպա հանգստավայրեր»: Նույնիսկ նպատակակետային սպա-ն իրենց անվանում են «սպա հանգստավայրեր», քանի որ դա համացանցում ավելի շատ որոնված տերմին է: Այսպիսով, ավելի քան երբևէ կարևոր է ձեր հետազոտությունն անել և պարզել, թե արդյոք դա կոնկրետ էսեփականությունն առաջարկում է ձեր ուզած փորձը:

The Classic Resort Spa

Լավ է հասկանալ առողջարանային սպա և նպատակակետային սպա-ի դասական տարբերությունները, չնայած վերջին տարիներին դրանք մշուշոտ են եղել: Դասական առողջարանային սպա-ն ևս մեկ հարմարություն է այնպիսի միջավայրում, որն առաջարկում է նաև գոլֆ, թենիս, լող, մանկական ակումբներ, մարզասրահներ և երբեմն մարզումների պարապմունքների ամբողջական ժամանակացույց: Ընդհանրապես, դուք վճարում եք ամեն ինչի համար առանձին՝ կացարաններ, սնունդ, սպա բուժում, նույնիսկ վարժություններ, թեև երբեմն դրանք անվճար են:

Սպա-ում կարող եք ստանալ մերսումներ, դեմքի և մարմնի բուժում, ինչպես նաև օգտվել բոլոր հարմարություններից, որոնք ավելի շքեղ են, քան ցերեկային սպա: Մենյուում և սպա սրճարանում կարող են լինել առողջարար առաջարկներ, բայց առողջարանային սպա-ում կարող եք ուտել 20 ունցիաանոց սթեյք և այն մաքրել մի կուժ Մարտինիով, եթե ցանկանում եք: Դուք այնտեղ եք զվարճանալու և հանգստանալու, ոչ թե անպայման աճելու և առողջանալու համար: Սպա-ն սովորաբար բաց է տեղացիների համար, ովքեր ցանկանում են բուժում պատվիրել:

Մյուս կողմից, Նպատակային սպա-ն, ինչպիսին է Golden Door-ը, առաջարկում է առողջական համապարփակ փորձ, որտեղ կացարանները, առողջ խոհանոցը, վարժությունների դասերը, զբոսանքները, դասախոսությունները և անձնական հարստացման միջոցառումները բոլորը ամենօրյա գնի մաս են կազմում: Նրանք բարեկամական են միայնակ ճանապարհորդի համար, ով կարող է իրեն մի փոքր կորած զգալ հսկայական առողջարանային սպա-ում, որը կենտրոնացած է ընտանիքների վրա: Սպա-ն կարող է բաց չլինել տեղական այցելուների համար ամեն օր։

Ինչպես են տարբերվում առողջարանային սպա-ները նպատակակետային սպա-ներից

Հանգստավայրային սպա-ներում դուք սովորաբար վճարում եք ձեր սպա բուժումների համար լա-քարտ՝ դրանք ընդհանուր գումարի մաս կազմելու փոխարեն:փաթեթ. Հանգստավայրի սպա-ն կարող է կամ չի կարող առաջարկել յոգայի նման դասեր, և ընտրությունը սովորաբար շատ ավելի սահմանափակ է, քան նպատակակետային սպա-ում:

Կան մի քանի բացառություններ: The Boulders-ի սպա-ն և Սքոթսդեյլի Camelback Inn-ի Սպա-ն երկու հիանալի առողջարանային սպա են, որոնք առաջարկում են դասերի բավականին խորը ժամանակացույց, անվճար բոլոր նրանց համար, ովքեր բուժում են ստանում սպա-սրահում::

Առողջարանային սպա ռեստորանները սովորաբար առաջարկում են սպա-խոհանոց, սակայն նրանց իսկական ֆորտը հարուստ սնունդն է, որը մարդկանց մեծամասնությունը սիրում է պատվիրել, երբ դուրս են գալիս քաղաքում կամ հատուկ գիշերային ժամանց են ունենում: Սպա-ն հանգստավայրերում և հյուրանոցներում պարտադիր նոր հարմարություն է, ուստի գրեթե բոլորն ասում են, որ ունեն սպա:

Կարևոր է ձեր հետազոտությունն անել նախքան գնալը: Դուք չեք ցանկանում պարզել, թե հյուրանոցն ինչ է անվանում «սպա»՝ տաք լոգարան, թե մեկ բուժական սենյակ մարզասրահից դուրս:

Ինչ պետք է իմանաք առողջարանային սպա-ների մասին

• Խոշոր առողջարանային սպաները կունենան գործունեության լայն շրջանակ, ներառյալ գոլֆ, լող, թենիս և երբեմն ջրային սպորտաձևեր, ձիավարություն և դահուկներ: Ոմանք ունեն նաև մանկական ճամբարներ։
• Հանգստյան սպա-ն չի ներառում սնունդը: Հիշեք դա, երբ գները համեմատում եք նպատակակետային սպա-ների հետ:
• Հնարավոր է, որ ստիպված լինեք վճարել $15-ից $25-ը հանգստավայրային սպա-ներում յոգայի կամ այլ վարժությունների համար: Դասերը նպատակակետային սպա-ներում ներառված են։
• Շատ առողջարաններ ունեն մանկական ճամբարներ: Առողջական սպա-ները երեխաներին թույլ չեն տալիս։
• Փնտրեք թարմացումներ և ընթացիկ հարմարություններ: Ավելի հին առողջարանային սպա-կենտրոնները, որոնք կառուցվել են իննսունականներին, հակված են լինել ավելի փոքր և ոչ այնքան «վերևից»: Նոր առողջարանային առողջարանները հակված են ավելի մեծ ևավելի շքեղ։
• Հյուրանոցի սպա-ն հիմնականում քաղաքային միջավայրում է և չունի բացօթյա բոլոր հարմարությունները: Այն կարող է տատանվել Լաս Վեգասի շողշողացող, գերծանրքաշային սպա-ներից մինչև էլեգանտ, բարդ սպա, ինչպիսին է The Mandarin Oriental-ը Նյու Յորքում:

Երբ առողջարանային սպա-ները լավ ընտրություն են

• Մեկը ցանկանում է գոլֆ խաղալ, մյուսը՝ սպա:
• Ուզում եք ուտել և խմել այն, ինչ ուզում եք:
• Դուք երեխաներ ունեք։
• Դուք գործնական ճանապարհորդ եք, ով մերսման կարիք ունի:

Երբ առողջապահական սպա-ները լավ ընտրություն են

• Դուք ցանկանում եք սկսել դիետա կամ առողջ ապրելակերպ:
• Դուք ցանկանում եք լինել համախոհների հետ։
• Դուք միայնակ եք ճանապարհորդում։
• Դուք պետք է լուծեք հատուկ առողջական խնդիրներ:
• Դուք ցանկանում եք սնվել կորստից հետո: