Լավագույն ՍՊԱ՝ արշավային հնարավորություններով

2024 Հեղինակ: Cyrus Reynolds | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2024-02-08 05:02

Առողջությունը վերջին տարիներին ճամփորդությունների զանգվածային միտում է, և շատ նահանջներ փորձում են խառնել բնությունը իրենց մարզումների և մեդիտացիայի ծրագրերում: Այսպիսով, եթե դուք գերադասում եք մարզավիճակ ձեռք բերել արձակուրդում, քան լողավազանի ծույլը, ապա այս առողջարաններից մեկը կարող է ավելի ձեր ոճը լինել: Ոմանք նույնիսկ միաձուլում են երկու աշխարհների լավագույն տարբերակը՝ առաջարկելով հանգիստ սպա, ինչպես նաև կիլոմետրերով հիանալի արշավային արահետներ: Նրանց ուղեկցվող արշավները ոչ միայն կբարձրացնեն ձեր սրտի զարկերը, այլև ձեզ կտանեն մի հիասքանչ գյուղեր:

Rancho La Puerta, Tecate, Մեքսիկա

Սկսվել է 1940-ական թվականներին Էդմոնդի և Դեբորա Սեկելիի կողմից՝ Ռանչո Լա Պուերտան հենց առաջին նպատակակետային սպա-ներից մեկն է: Սան Դիեգոյից ընդամենը մեկ ժամ մեքենա է, Կալիֆոռնիայի սահմանից ընդամենը չորս մղոն այն կողմ: Rancho La Puerta-ն ունի հինգ տարբեր արշավներ, որոնք ամեն օր դուրս են գալիս, ներառյալ հայտնի Organic Garden Breakfast Hike-ը, որը վաղ առավոտյան արշավ է դեպի այգի և խոհարարության դպրոց, որտեղ սպասվում է առասպելական նախաճաշ: Դժվար արշավը դեպի Կուչումաա լեռը ներառում է 800 ոտնաչափ բարձրություն, որը ձեզ շունչ կպահի, ինչպես նաև շլացուցիչ տեսարանները:

Red Mountain Spa, Սուրբ Ջորջ, Յուտա

Լաս Վեգասից ընդամենը երկու ժամ մեքենայով, Յուտա նահանգի Սենտ Ջորջ քաղաքում գտնվող Red Mountain Resort-ը հայտնի է իր արշավային ծրագրով: Գտնվում է Snow Canyon պետական պարկի մուտքի մոտ, Red Mountain Spa-նառաջարկում է ավելի քան 60 քայլարշավ 40 արահետներով՝ դարձնելով այն հարավ-արևմուտքում ամենաընդարձակ արշավային ծրագիրը: Ընտրեք երեք տարբեր մակարդակներից ամեն առավոտ՝ ճանապարհորդող մեկը, երկուսը և երեքը. արագությունը, բարձրանալը և հեռավորությունը դառնում են ավելի դժվար: Հետախույզներով արշավներն ավելի հանգիստ են, այնպես որ կարող եք կանգ առնել՝ լուսանկարելու կամ ժայռապատկերները դիտելու համար: Հակառակ դեպքում, մարտահրավերային արշավներն ավելի երկար են՝ ավելի բարձր բարձրությամբ, իսկ դիմացկուն արշավները (ամենադժվար տարբերակը) արագընթաց երթուղի են դեպի զառիթափ ձորեր:

Canyon Ranch, Lenox, Մասաչուսեթս

Ինչպես իր քույր սեփականությունը Տուսոնում, Canyon Ranch-ը Lenox-ում գնահատվում է որպես Ամերիկայի լավագույն առողջապահական և առողջարարական սպա-սրահներից մեկը: Կենտրոնացած 1890 թվականի իտալական առանձնատան շուրջ՝ ընդարձակ համալիրը ներառում է բժիշկների, կյանքի կառավարման թերապևտների, սննդաբանների, մարմնամարզության ֆիզիոլոգների, ֆիզիկական թերապևտների և հոգևոր առողջության խորհրդատուների լայնածավալ փորձագիտական անձնակազմը, որոնք կօգնեն ձեզ ավելի առողջ դառնալ ամեն մակարդակում: Բնության մեջ հանգիստ զբոսանքներից մինչև շուրջօրյա 16 մղոն երկարությամբ արշավներ՝ Canyon Ranch Lenox-ը հարմարեցված է ֆիթնեսի բոլոր մակարդակներին: Գլորվող Բերքշիր լեռները հիանալի ֆոն են ապահովում չորս կամ հինգ արշավների համար, որոնք նախատեսված են ամեն օր:

Ոսկե դուռ, Էսկոնդիդո, Կալիֆորնիա

Golden Door-ը ծայրահեղ բացառիկ նպատակակետային սպա է, որը գտնվում է 377 ակր մակերեսով հյուսիսային Սան Դիեգո կոմսությունում: Այն առաջարկում է մի շարք արշավներ ամեն առավոտ, որոնք հարմարեցված են հաճախորդին հարմարեցնելու համար, սկսած կարճատև արշավանքով մարգագետնում ազդրի խնդիրներ ունեցող անձի համար մինչև ութ մղոն լեռնագնացություն սուպեր պիտանի համար: Առկա է նաև մեկ ցերեկվա զբոսանք։

Միրավալ Կատալինա,Արիզոնա

Miraval-ը առանձնահատուկ սպա հանգստավայր է, որը գրավել է աստղային հյուրերի, ինչպիսին Օփրա Ուինֆրին է: Այն գտնվում է Թուսոնից հյուսիս ընկած փարթամ Սոնորան անապատում և ունի հիասքանչ տեսարան դեպի Սանտա Կատալինա լեռները: առաջարկում է երկու ուղեցույցով արշավներ (սկսնակ և միջին/առաջադեմ) ամեն առավոտ: Որոշ արշավներ հեռանում են գույքից, իսկ ոմանք՝ դուք մեքենայով: Դուք կարող եք նաև օգտագործել սպա վարկը մասնավոր ուղեկցությամբ արշավի համար, որը հարմարեցված է ձեր ֆիթնեսի մակարդակին և դեկորացիայի ցանկություններին:

Աշրամ, Կալաբասաս, Կալիֆորնիա

Քաշը կորցնելու այս խիստ սպա-ն մեկշաբաթյա ծրագրի համար միաժամանակ ընդունում է ընդամենը 13 հոգու: Այն ներառում է ամեն օր 10-ից 15 մղոն պարտադիր քայլարշավ Սանտա Մոնիկա լեռներում, որոնց մեծ մասը վերևում: Բայց կեսօրվա վերջում դուք կարող եք հանգստացնել ձեր հոգնած մկանները՝ զբաղվելով ամենօրյա մերսումներով: