Արդյո՞ք Sweat Lodge-ները ապահով են:
Արդյո՞ք Sweat Lodge-ները ապահով են:

Video: Արդյո՞ք Sweat Lodge-ները ապահով են:

Video: Արդյո՞ք Sweat Lodge-ները ապահով են:
Video: ЛЮБОВЬ С ДОСТАВКОЙ НА ДОМ (2020). Романтическая комедия. Хит 2024, Մայիս
Anonim
Մեքսիկական temezcal-ը քրտինքի օթյակի մեկ այլ ձև է
Մեքսիկական temezcal-ը քրտինքի օթյակի մեկ այլ ձև է

Քրտինք օթյակները բնիկ ամերիկյան ավանդական մշակույթի և բժշկության մի մասն են, սուրբ արարողություն, որն ուղղված է ինչպես հոգևոր, այնպես էլ ֆիզիկական մաքրմանը: Քրտնաջան օթյակները վաղուց են եղել ինչպես եվրոպական, այնպես էլ բնիկ ամերիկյան մշակույթներում: Մարդկանց մեծամասնությունը ապահով վարում է դրանք և ապահով մասնակցում դրանց։

Սակայն 2009 թվականին Արիզոնա նահանգի Սեդոնա քաղաքի մոտակայքում գտնվող «ինքնաօգնության» հեղինակ Ջեյմս Արթուր Ռեյի կողմից իրականացված քրտինքի օթյակում երեք մարդու մահը հարցեր առաջացրեց այն մասին, թե որքանով են անվտանգ քրտինքի օթյակները: Խնդիրը քրտինքի օթյակը չէր։ Խնդիրը Ջեյմս Արթուր Ռեյն էր, ով անձնատուր էր լինում հայրենի սուրբ ավանդույթի մշակութային յուրացմանը: Նա անցկացրեց քրտինքի օթյակը սխալ պատճառներով՝ որպես թանկարժեք նահանջի մաս: Այն ճիշտ չէր կառուցված (վերևում պլաստիկ բրեզենտներ էին): Քրտնաջան օթյակը վարող մարդիկ չգիտեին, թե ինչպես դա անել ճիշտ, և նրանք ճնշում էին մասնակիցներին՝ դուրս գալ իրենց սահմաններից:

Չնայած նման իրավիճակի հավանականությունը շատ քիչ է, այնուամենայնիվ կան մի քանի բաներ, որոնց մասին պետք է իմանաք նախքան քրտինքի օթյակին մասնակցելը:

Ճանաչեք «Ջրերը լցնողին»

Բնիկ ամերիկացիների ավանդույթի համաձայն, անձը, ով «ջուրը լցնում է» արարողության հոգևոր առաջնորդն է և պատասխանատու է հոգեկանի մոնիտորինգի համար.և յուրաքանչյուր մասնակցի ֆիզիկական վիճակը: Դուք պետք է վստահեք, որ նրանք գիտեն, թե ինչ են անում: Պարզեք նրանց պատմությունը, փորձը և ումից են նրանք սովորել, ճիշտ այնպես, ինչպես դուք կպարզեիք որևէ մեկին, ում վստահում եք ձեր առողջությունը:

Իմացեք, թե քանի մարդ կլինի քրտինքի օթյակում

Քրտնաջան կացարանում մարդկանց բնորոշ թիվը ութից 12 է, բայց ավանդական քրտինքի օթյակում այն կարող է հասնել մինչև երկու տասնյակի: Ջեյմս Արթուր Ռեյի ղեկավարած Սեդոնա քրտինքի օթյակում անսովոր մեծ թվով մարդիկ (մոտ 65 տարեկան) անհնարին դարձրեցին հետևել մասնակիցներին և իմանալ, թե ինչպիսի փորձ են նրանք ունենում:

Իմացիր քո քրտնաջան օթյակի էթիկետը

Քրտինքի կացարանները տարբերվում են դրանց կառավարմամբ: Մեքսիկայում «temezcals» կոչվող քրտինքի օթյակներով սպա-ն ակնկալում է, որ դուք կրեք ինչ-որ թեթև հագուստ: Ավելի ավանդական քրտինքի օթյակներում դուք կարող եք փաթաթված լինել սրբիչներով կամ մերկ գնալ (հատկապես, եթե դա համատեղ խմբագրված չէ): Մասնավոր քրտնաջան կացարաններում ձեզ հրավիրող անձը պատասխանատու է հագուստի, վարքագծի և ակնկալիքների վերաբերյալ հրահանգների համար:

Ելքի ռազմավարություն

Մարդիկ տարբեր կերպ են արձագանքում շոգին. Լսեք ձեր մարմնին և դուրս եկեք քրտինքի կացարանից դուրս՝ զովանալու և անհրաժեշտության դեպքում ջուր խմելու համար: Համոզվեք, որ դա «ջուրը լցնողի» փիլիսոփայությունն է։ Քրտնաջան օթյակի որոշ ղեկավարներ (ներառյալ Ռեյի ղեկավարածը) մարդկանց հուսահատեցնում են հեռանալ: Ազատ զգալը հատկապես կարևոր է, եթե դուք նորեկ եք քրտնած կացարաններում:

Եթե դա ճիշտ չէ… Թողեք

Քրտինք տնակը ներառում է վստահության բարձր մակարդակ: Որոշ քրտինքի օթյակներում,դուք կարող եք մերկ լինել կամ սրբիչներով փաթաթված; ուրիշների դեպքում դուք կարող եք հագնել թեթև բամբակյա հագուստ: Բայց երբ դա արվում է իսկականորեն, դուք մտնում եք բուժման սուրբ տարածք: Եթե ինչ-որ մեկը դրա համար գումար է գանձում, երկու անգամ մտածեք: Ավանդական բնիկ ամերիկացի բուժողները դա թույլ չեն տալիս (թեև ընդունված է «ընծաներ» անելը): Սեռական նախերգանքները ևս մեկ նշան են, որ ինչ-որ բան այն չէ:

Իմացեք, թե ով չպետք է լինի քրտնաջան օթյակում

Մարդիկ, ովքեր չպետք է մասնակցեն քրտինքի օթյակին, ներառյալ հղի կանայք և արյան բարձր ճնշում, էպիլեպսիայով կամ սրտային հիվանդություններով տառապող մարդիկ:

Մուտք գործելուց առաջ

Մի՛ կրեք զարդեր (դա կարող է այրվածքներ առաջացնել): Թանձր կերակուր մի կերեք անմիջապես քրտնարտադրությունից առաջ (դա ծանրաբեռնում է շրջանառու համակարգը:) Թեթև կերեք և սպասեք մի քանի ժամ:

Իրազեկ եղեք մշակութային զգայունության մասին

Սա սուրբ արարողություն է, որն ունի հոգևոր նշանակություն, և շատ բնիկ ամերիկացիներ կարծում են, որ այն չպետք է հարմարեցվի պատահական կամ առևտրային օգտագործման համար ՍՊԱ-ների կամ Ջեյմս Արթուր Ռեյի նման մարդկանց կողմից: Եթե սկսեք փնտրել քրտնաջան օթյակի արարողություններ, կարող եք հանդիպել մարդկանց, ովքեր ուժեղ զգացմունքներ ունեն դրանց նկատմամբ:

Խորհուրդ ենք տալիս: