Ի՞նչ է առանց դեկոպրեսիայի սահմանաչափը սկուբայվինգում:
Ի՞նչ է առանց դեկոպրեսիայի սահմանաչափը սկուբայվինգում:

Video: Ի՞նչ է առանց դեկոպրեսիայի սահմանաչափը սկուբայվինգում:

Video: Ի՞նչ է առանց դեկոպրեսիայի սահմանաչափը սկուբայվինգում:
Video: Գիշերը միայն 3 միրգը կվերականգնի ողնաշարը ԿԱՐԶԵՔ ՈՍԿԵ ՁՈՒԿ 2024, Մայիս
Anonim
Ջրասուզորդը բարձրանում է մակերես
Ջրասուզորդը բարձրանում է մակերես

Այս հոդվածում

Առանց դեկոպրեսիայի սահմանը (NDL) դա ժամանակի սահմանն է այն ժամանակի համար, երբ սուզորդը կարող է մնալ տվյալ խորության վրա:

Առանց դեկոպրեսիայի սահմանները տարբերվում են սուզվելուց սուզվելուց՝ կախված խորությունից և վերջին վերջին սուզումների պրոֆիլներից: Ջրասուզակը, ով ավելի երկար է մնում ջրի տակ, քան իր սուզվելու համար առանց դեկոպրեսիայի սահմանաչափը, չի կարող ուղղակիորեն մակերևույթ բարձրանալ, բայց պետք է պարբերաբար դադար տա, երբ նա բարձրանում է, որպեսզի խուսափի դեկոմպրեսիոն հիվանդության բարձր ռիսկից: Ջրասուզորդը երբեք չպետք է գերազանցի առանց դեկոպրեսիայի սահմանաչափը՝ առանց դեկոպրեսիայի ընթացակարգերի մասնագիտացված ուսուցման:

Ի՞նչն է որոշում սուզման համար առանց ապակոմպրեսիայի սահմանը:

Ազոտ. Ջրի տակ սուզվողի մարմինը կլանում է սեղմված ազոտը նրա շնչառական գազից։ (Գազերը սեղմվում են ջրի տակ՝ համաձայն Բոյլի օրենքի): Այս սեղմված ազոտը թակարդված է նրա հյուսվածքներում: Երբ սուզորդը բարձրանում է, այս թակարդված ազոտը դանդաղորեն ընդլայնվում է (կամ դեսեղմվում): Սուզվողի մարմինը պետք է հեռացնի ազոտը, նախքան այն ընդլայնվի այն աստիճան, որ այն ձևավորի փուչիկներ և առաջացնի դեկոպրեսիոն հիվանդություն:

Եթե ջրասուզակը կլանում է չափազանց շատ ազոտ, նա չի կարող նորմալ վերելք կատարել, քանի որ նրա մարմինը չի կարողանա այնքան արագ վերացնել ընդլայնվող ազոտը, որպեսզի կանխի դեկոպրեսիոն հիվանդությունը: Փոխարենը, ջրասուզակը պետք է պարբերաբար դադար տա իր ընթացքումվերելք (կատարել դեկոպրեսիոն կանգառներ), որպեսզի նրա մարմնին ժամանակ տրամադրվի ազոտի ավելցուկը վերացնելու համար:

Առանց դեկոպրեսիայի սահմանը առավելագույն ժամանակն է, որը ջրասուզորդը կարող է անցկացնել ջրի տակ և դեռևս ուղղակիորեն բարձրանալ մակերես՝ առանց ապակոմպրեսիայի կանգառների անհրաժեշտության:

Ո՞ր գործոններն են որոշում, թե որքան ազոտ է կլանում ջրասուզակը:

Սուզվողի մարմնում ազոտի քանակությունը (և հետևաբար նրա առանց դեկոպրեսիայի սահմանը) կախված է մի քանի գործոններից.

1. Ժամանակը՝ Որքան երկար սուզորդը մնա ջրի տակ, այնքան ավելի սեղմված ազոտի գազ է նա կլանում:

2: Խորություն. Որքան խորը սուզվի, այնքան ավելի արագ ջրասուզակը կկլանի ազոտը, և այնքան ավելի կարճ կլինի նրա առանց դեկոպրեսիայի սահմանը:

3: Շնչող գազերի խառնուրդ. Օդը ազոտի ավելի բարձր տոկոս ունի, քան շատ այլ շնչառական գազերի խառնուրդներ, ինչպիսիք են հարստացված օդի նիտրոքսը: Ջրասուզակը, ով օգտագործում է ազոտի ցածր տոկոս ունեցող շնչառական գազ, րոպեում ավելի քիչ ազոտ կկլանի, քան օդ օգտագործող ջրասուզակը: Սա թույլ է տալիս նրան ավելի երկար մնալ ջրի տակ, մինչև չհասնի դեկոպրեսիայի իր սահմանաչափին:

4: Նախորդ սուզումներ. սուզվելուց հետո ազոտը մնում է ջրասուզակի մարմնում: Կրկնվող սուզումների առանց դեկոպրեսիայի սահմանը (վերջին 6 ժամվա ընթացքում երկրորդ, երրորդ կամ չորրորդ սուզումը) ավելի կարճ կլինի, քանի որ նա դեռևս ազոտ ունի իր մարմնում նախորդ սուզումների ժամանակ:

Ե՞րբ պետք է ջրասուզորդը հաշվարկի իր առանց ապակոմպրեսիայի սահմանը:

Սուզվողը պետք է յուրաքանչյուր սուզվելուց առաջ հաշվարկի իր առանց դեկոպրեսիայի սահմանը և օգտագործի սուզվելու ժամանակի և խորության մոնիտորինգի մեթոդ՝ համոզվելու համար, որ նա չի գերազանցիայն։

Սուզման ուղեցույցի (կամ ընկերոջ) առանց ապակոմպրեսիոն սահմանաչափին հետևելը անվտանգ չէ: Յուրաքանչյուր ջրասուզակ պետք է պատասխանատվություն կրի առանց դեկոպրեսիայի իր սահմանաչափը հաշվարկելու և պահպանելու համար, քանի որ առանձին սուզվողների առանց դեկոպրեսիայի սահմանը կտարբերվի փոքր խորության տատանումներով և սուզման նախորդ պրոֆիլներով:

Ունեք արտակարգ իրավիճակների ծրագիր

Սուզվողը պետք է ծրագիր ունենա, եթե պատահաբար իջնի նախատեսված առավելագույն խորությունից կամ գերազանցի իր սուզման համար առանց դեկոպրեսիայի սահմանը:

Նա կարող է անկանխատեսելի պլան կազմել՝ հաշվարկելով ակնկալվողից մի փոքր ավելի խորը սուզվելու համար առանց դեկոպրեսիայի սահմանաչափը: Օրինակ, եթե սուզվելու ծրագրված խորությունը 60 ֆուտ է, սուզվողը պետք է հաշվարկի առանց դեկոպրեսիայի սահմանը մինչև 60 ֆուտ սուզվելու համար և հաշվարկի մինչև 70 ֆուտ սուզվելու համար առանց դեկոպրեսիայի սահմանը: Եթե նա պատահաբար գերազանցում է ծրագրված առավելագույն խորությունը, նա պարզապես հետևում է իր անսպասելի առանց դեկոպրեսիայի սահմանին:

Սուզվողը պետք է նաև ծանոթ լինի շտապ ապակոմպրեսիայի կանոններին, որպեսզի նա իմանա, թե ինչպես վարվել, եթե պատահաբար գերազանցի իր առանց դեկոպրեսիայի ժամանակը:

Մի ճնշեք առանց ապակոմպրեսիայի սահմանները

Սուզման համար առանց դեկոպրեսիայի սահմանաչափի պահպանումը միայն նվազեցնում է դեկոպրեսիոն հիվանդության հավանականությունը: Առանց դեկոպրեսիայի սահմանները հիմնված են փորձարարական տվյալների և մաթեմատիկական ալգորիթմների վրա: Դուք մաթեմատիկական ալգորիթմ եք: Ոչ.

Այս սահմանները կարող են միայն գնահատել, թե միջին ջրասույզը որքան ազոտ կկլանի սուզվելու ընթացքում. յուրաքանչյուր ջրասուզակի մարմինը տարբեր է: Երբեք մի սուզվեք մինչև առանց դեկոպրեսիայի սահմանաչափ:

Սուզվողը պետք էկրճատեք սուզվելու առավելագույն ժամանակը, եթե նա հյուծված է, հիվանդ, սթրեսային կամ ջրազրկված: Նա նաև պետք է կրճատի սուզվելու իր առավելագույն ժամանակը, եթե նա սուզվել է շատ օրեր անընդմեջ, սուզվում է սառը ջրում կամ ֆիզիկապես ծանրաբեռնված է ջրի տակ: Այս գործոնները կարող են մեծացնել ազոտի կլանումը կամ նվազեցնել մարմնի կարողությունը վերացնել ազոտի արտազատումը վերելքի ժամանակ:

Բացի այդ, պլանավորեք մի փոքր բարձրանալ մինչև սուզվելու համար առանց դեկոպրեսիայի սահմանաչափի հասնելը: Այս կերպ, եթե ձեր վերելքը ինչ-որ պատճառով հետաձգվի, դուք ունեք լրացուցիչ մի քանի րոպե՝ լուծելու գործերը, նախքան վտանգի ենթարկեք խախտելու ձեր առանց դեկոպրեսիայի սահմանաչափը:

Հաղորդագրություն Take-Home Առանց ապակոմպրեսիայի սահմանների մասին

Առանց դեկոպրեսիայի սահմանները օգտակար ուղեցույցներ են տալիս, որոնք կօգնեն ջրասուզակին նվազեցնել դեկոպրեսիոն հիվանդության հավանականությունը: Այնուամենայնիվ, առանց դեկոպրեսիայի սահմանը անսխալական չէ: Ջրասուզորդը պետք է իմանա իր դեկոպրեսիայի սահմանը յուրաքանչյուր սուզվելու համար և պահպանողականորեն սուզվի:

Տես սուզվելու բոլոր աղյուսակները և սուզվելու պլանավորման հոդվածները:

Խորհուրդ ենք տալիս:

Խմբագրի ընտրությունը

Չիկագոյի նավատորմի նավամատույցում բացվում է նոր Lakefront հյուրանոց

Կալիֆորնիայի Oyster Farms-ը առաջարկում է խոհարարական էկոտուրիզմի յուրօրինակ տեսակ

«Վերջին հնարավորություն զբոսաշրջության» շարունակական բանավեճը

Բարսելոնա մարտին. Եղանակի և իրադարձությունների ուղեցույց

Wyndham Hotels-ի նոր նվերը ցանկանում է վճարել ինչ-որ մեկին երկշաբաթյա արձակուրդ վերցնելու համար

Ամենաոճն անելիքները Կոյոական քաղաքում, Մեխիկոյում

Գվադալախարա այցելելու լավագույն ժամանակը

Տանզանիա այցելելու լավագույն ժամանակը

Արդյո՞ք այս քաղաքն ամենաընկերասերա՞նն է Միացյալ Նահանգներում:

Դալլաս այցելելու լավագույն ժամանակը

LGBTQ ճանապարհորդական ուղեցույց. Մեխիկոյ Սիթի

Սուրբ Պատրիկի օրվա շքերթը Դուբլինում. Ամբողջական ուղեցույց

Լավագույն ժամանակը Կոլորադո այցելելու համար

Տիխուանա այցելելու լավագույն ժամանակը

Էկոտուրիզմից կախված ուղղությունները կանգնած են լուռ ճգնաժամի առաջ