Rishikesh India Travel Guide. Յոգայի ծննդավայրը

2026 Հեղինակ: Cyrus Reynolds | reynolds@liveinmidwest.com. Վերջին փոփոխված: 2025-01-23 15:50:10

Ռիշիկեշը, որպես յոգայի ծննդավայր, գրավում է հոգևոր փնտրողներին, ովքեր գալիս են մեդիտացիայի, յոգայով զբաղվելու և հինդուիզմի այլ ասպեկտների մասին սովորելու: Ամբողջ քաղաքը համարվում է սուրբ, և ենթադրվում է, որ այնտեղ մեդիտացիան տանում է դեպի փրկություն: Չնայած այցելուների աճող թվին, քաղաքի նրբանցքներն ու ծառուղիները պահպանում են հին աշխարհի հմայքը, և այն մնում է հիանալի վայր բնության մեջ հանգստանալու և հանգստանալու համար: Այն ունի հստակ խաղաղ, ոգևորող և միջազգային զգացում: Պլանավորեք ձեր ճանապարհորդությունը Ռիշիկեշի այս ճանապարհորդական ուղեցույցով:

Գտնվելու վայրը

Ռիշիկեշը գտնվում է Գանգես գետի ափին, երեք կողմից շրջապատված բլուրներով, Ուտարախանդի Հարիդվարից ոչ հեռու:

Ինչպես հասնել այնտեղ

Մոտակա օդանավակայանը Դեհրադունի Jolly Grant օդանավակայանն է, 35 կիլոմետր հեռավորության վրա (22 մղոն): Օդանավակայանը իրականում ավելի մոտ է Ռիշիկեշին, քան Դեհրադունին: Օդանավակայանից Ռիշիկեշ տանող տաքսիի համար ակնկալեք վճարել 1500 ռուփի ավելի բարձր: Shubh Yatra Travels-ն առաջարկում է հուսալի ծառայություն:

Սակայն, եթե բյուջեով եք, ավելի էժան է ճանապարհորդել Ռիշիկեշ Հարիդվարից ճանապարհով:

Երբ գնալ

Քանի որ Ռիշիկեշը գտնվում է Հիմալայների ստորոտում, այն ապահովում է զով փախուստ ավելի շոգ ամիսներին: Հետևաբար, այցելելու լավագույն ժամանակը մարտից ապրիլն է,և սեպտեմբերից հոկտեմբեր: Մայիսին ջերմաստիճանը բարձրանում է. Ռիշիկեշից ավելի լավ է խուսափել մուսոնային ամիսներին՝ հուլիսից օգոստոս, քանի որ այն առատ տեղումներ է ստանում: Այս ընթացքում փակ է նաև ռաֆթինգը։ Նոյեմբերից մինչև փետրվար ձմեռները ցուրտ են, բայց ընդհանուր առմամբ հաճելի: Ուրեմն բրդյա իրեր բերեք։ Շատերը մուսոնից անմիջապես հետո մի քանի ամիսը համարում են այցելելու լավագույն ժամանակը, քանի որ լանդշաֆտը կենդանի է, կանաչ և հանգստացնող:

Յոգայով հետաքրքրվողները չպետք է բաց թողնեն Յոգայի միջազգային փառատոնը, որն անցկացվում է ամեն տարի մարտին Ռիշիկեշում։ Մեկշաբաթյա փառատոնը յոգայի ամենամյա ամենամեծ հավաքներից մեկն է աշխարհում։ Ներկաները կարող են մասնակցել յոգայի դասընթացների համապարփակ ծրագրին և երեկոյան քննարկումներին Հնդկաստանի որոշ առաջատար հոգևոր առաջնորդների հետ: Կան նաև բուսակերների պատրաստման դասընթացներ և Yoga Aid Challenge բարեգործական դրամահավաք:

Ինչ տեսնել և անել

Ռիշիկեշը Հնդկաստանում յոգայի ամենահայտնի ուղղություններից մեկն է: Կան բազմաթիվ աշրամներ և յոգայի և մեդիտացիայի ոճեր, որոնցից կարող եք ընտրել: Հետևաբար, կարևոր է ուսումնասիրել, թե որն է լավագույնս համապատասխանում ձեր կարիքներին: Ստուգեք այս լավագույն Ռիշիկեշի աշրամները յոգայի և մեդիտացիայի համար՝ հասանելիության մասին պատկերացում կազմելու համար: Հիմնական հոգևոր թաղամասը հայտնի է որպես Սվարգ Աշրամ, և դուք նույնպես այնտեղ կգտնեք շատ աշրամներ: Բացի այդ, սննդի կրպակներ և խանութներ։

Rishikesh-ը իդեալական վայր է ոտքով թափառելու և ուսումնասիրելու համար, թեև ավտոռիկշաները հեշտությամբ հասանելի են տրանսպորտ ապահովելու համար: Համոզվեք, որ ուշադիր հետևում եք առատությանըկապիկներ, որոնք բավական սպառնալիք են, հատկապես կամուրջների վրա: Ցավոք, խորհրդանշական Լակշման Ջհուլա կախովի կամուրջը փակվեց 2019 թվականին, քանի որ այն դարձել էր հին և անվտանգ: Դրա կողքին նախատեսվում է կառուցել ապակե հատակով նոր կամուրջ։ Գնացեք դեպի գետը երեսպատող գետերը և մի որոշ ժամանակ հանգստացեք առօրյա գործերի ֆոնին: Դուք կարող եք նաև նավով անցնել գետի վրայով Ռամ Ջուլայի մոտ՝ որպես կամրջի վրայով քայլելու այլընտրանք:

Ամեն երեկո մարդիկ հավաքվում են Parmarth Niketan աշրամում (Swag Ashram տարածքում), որպեսզի փորձեն Ganga Aarti-ն (պաշտամունքի ծեսը կրակով):

Եթե ձեզ հետաքրքրում է իմանալ հնդկական խոհանոցի մասին և ինչպես պատրաստել այն, բաց մի թողեք Cooking Masala-ի կողմից առաջարկվող դասընթացները:

Դուք հավանաբար լսել եք, որ հայտնի անգլիական The Beatles խումբը 1960-ականներին այցելել է Մահարիշի Մահեշ Յոգիի աշրամ՝ մեդիտացիա սովորելու համար: Այնտեղ գրել են նաև մոտ 40 երգ։ Աշրամը գտնվում է Ռաջաջի ազգային պարկի սահմաններում, և այն վերջերս վերաբացվել է զբոսաշրջիկների համար երեք տասնամյակ անց: Նրա մնացած պատերը զարդարված են աշխարհի տարբեր երկրներից ժամանած նկարիչների զարմանալի գրաֆիտիներով՝ The Beatles Cathedral Gallery համայնքային նախագծի շրջանակներում: Մուտքի արժեքը հնդկացիների համար 150 ռուփի է, օտարերկրացիների համար՝ 600 ռուփի։ Ուսանողները վճարում են 50 ռուփի։

Այուրվեդան հայտնի է Ռիշիկեշում: Դուք կկարողանաք ճաշակել համեղ այուրվեդիկ, օրգանական և առողջարար սնունդով: Գնացեք Այուրպակ (որը նաև տրամադրում է տնային կացարաններ և այս ջունգլիների քոթեջները), Ramana's Organic Cafe կամ Pure Soul Organic Cafe ևԽոհանոց. Բացի այդ, Nature Care Village-ը հիանալի օրգանական ֆերմա է, որը մասնագիտացած է հում սննդի, յոգայի և մեդիտացիայի համար: Տարբեր բուժիչ բույսերի հատկությունների և դրանց օգտագործման մասին կարող եք ծանոթանալ նաև մասնագետներից: (Կարդացեք Nature Care Village-ի ակնարկները և գրեք Tripadvisor-ում): Եթե դուք ցանկանում եք ստանալ պրոֆեսիոնալ Այուրվեդա բուժում, խորհուրդ է տրվում Hemadri Ayurveda Center-ը: Վեդիկ Այուրվեդը նաև տալիս է լավագույն Այուրվեդական մերսումները Ռիշիկեշում:

Rishikesh-ը հիանալի վայր է կրոնական իրեր, գրքեր, հագուստ, զարդեր և ձեռագործ իրեր գնելու համար: Հիմնական շուկայական տարածքները Լակշման Ջհուլայի և Ռամ Ջհուլայի շրջակայքում են:

Որտեղ ուտել և խմել

Նշեք, որ քանի որ Ռիշիկեշը սուրբ քաղաք է, այնտեղ դժվար է գտնել ձու, միս և ալկոհոլ:

Այնուամենայնիվ, Ռիշիկեշն ունի մի քանի աղմկոտ սրճարաններ, որտեղ կարելի է հանգստանալ: Փոքրիկ Բուդդա սրճարանը հիանալի հանգիստ ծառատունկ սրճարան է Լակշման Ջհուլայում, որը բացում է տեսարաններ դեպի Գանգես գետը և առասպելական միջազգային ուտեստներ: Cafe de Goa-ն, որը գտնվում է Լակշման Ջհուլա կամրջի մոտ, նույնպես նայում է Գանգես գետի վրա և մատուցում է ճաշատեսակների լայն տեսականի, ներառյալ մայրցամաքային խոհանոցը: 60-ականների սրճարան (Beatles Cafe) Լաքսման Ջհուլա շրջանում ունի Beatles-ի թեմա և երաժշտություն: Bistro Nirvana-ն առաջարկվում է իր գեղջուկ միջավայրի համար, որը պարունակում է բամբուկից և կավե կահավորանք: Գնացեք «Նստած փիղ» հյուրանոցի տանիքում՝ EllBee կամ «Jal & Jalebi» հյուրանոց «Ganga Kinare»՝ բարձրաճաշակ և լավ ճաշելու համար: Գետի մյուս կողմում Chatsang սրճարանը («որտեղ սնունդը հանդիպում է հոգուն») առաջարկում է առողջ և ժամանակակից սնունդ:շրջադարձով։

Որտեղ մնալ

Հյուրանոցներում սովորաբար հնարավոր են զգալի զեղչեր ոչ պիկ ժամերին, այնպես որ հարցրեք: Ավելի փոքր հյուրանոցների համար ավելի լավ է պարզապես այցելել: Եթե նախընտրում եք նախապես պատվիրել և մնալ ինչ-որ հեղինակավոր տեղ, այստեղ են Ռիշիկեշի լավագույն հյուրանոցներն ու հյուրատները բոլոր բյուջեների համար: Հոդվածը պարունակում է նաև տեղեկատվություն Ռիշիկեշի տարբեր տարածքների մասին, որոնք կօգնեն ձեզ ընտրել, թե որտեղ է ձեզ լավագույնս համապատասխանում: Եթե դուք փնտրում եք էժան կացարաններ, կան մի շարք գայթակղիչ ուսապարկերով հոսթելներ, որոնք բացվել են տարածքում: Zostel-ը և Bunk Stay-ը հայտնի են:

Ուրիշ ինչ անել մոտակայքում

Shivpuri-ն խիստ առաջարկվող կողմնակի ուղևորություն է, հատկապես, եթե դուք արկածախնդիր եք: Գտնվելով 22 կիլոմետր (14 մղոն) հոսանքին հակառակ՝ այն հիպնեցնող բնական գեղեցկության վայր է: Այնտեղ դուք կգտնեք հիանալի սպիտակ ջրային ռաֆթինգ՝ 3-րդ և 4-րդ աստիճանի արագընթաց ալիքներով: Կցված լոգարաններով վրանային կացարանները, ինչպիսիք են Camp AquaForest-ը և Camp Ganga Riviera-ն, ավելացնում են միջավայրի յուրահատկությունը սպիտակ ավազով լողափի և ջունգլիների մեջտեղում: Մոհանչատտի գյուղում (Ռիշիկեշից մոտ 20 րոպե հեռավորության վրա) Նելկանթ տանող ճանապարհին կա նաև հիանալի բանջի ցատկի գոտի և Ասիայի ամենաերկար զիփ-լայնը: Ռիշիկեշից իրականացվում է միկրոավտոբուսային տրանսպորտ։

Կողմնակի ուղևորությունը դեպի Հարիդվար նույնպես արժե՝ այնտեղ նույնպես զգալու շատ տարբեր մթնոլորտը և երեկոյան Գանգա Աարտին: